בעבר האנשים היו שומעים את המילים "ריקוד על עמוד" סביר להניח שזה עשה להם קונוטציה של איזו חשפנית בלבוש מינימאלי (אם בכלל) באיזה מועדון חשפניות באזור הבורסה, אשר מענטזת ורוקדת בתנועות חושניות על העמוד בכדי ל"חמם" את כל הגברים שצופים בה. הזמנים השתנות והיום ריקוד על עמוד הוא לא נחלתן של החשפניות בלבד. ריקוד על עמוד הוא טרנד ספורטיבי חדשני שבקרוב מאוד אולי אף יעלה על הפילטיס או על טרנדים ספורטיביים אחרים ברמת הפופולאריות שלו.

ריקוד על עמוד – גם שורף קלוריות וגם חושני

ריקוד על עמוד מציע לנשים הלומדות אותו מגוון רחב של תועלות, יש בו גם את האלמנט של הכושר (ומדובר בפעילות במסגרתה ניתן לשרוף כמות גדולה במיוחד של קלוריות) ובנוסף, מדובר בריקוד הנחשב לסקסי באופן מיוחד, כך שהנשים אשר מתרגלות אותו יוכלו להתאמן בבית מול בני זוגם שודאי יהיו הרבה יותר ממאושרים מהפעילות הספורטיבית החדשה שהנשים שלהן לוקחות בו חלק.  מדובר בספורט שגורם לנשים הלוקחות בו חלק להשתחרר, להתחבר לנשיות ולמיניות שלהן ולהרגיש סקסיות באופן מיוחד.

ריקוד על עמוד – היכן ניתן ללמוד את זה?

מכיוון שמדובר בטרנד חם במיוחד, אפשר ללמוד ריקוד על עמוד במקומות רבים, בין היתר במכוני כושר, במרכזי סטודיו המצוידים ובנויים באופן מיוחד ללימוד ריקוד על עמוד או אפילו בבית עם אביזרי מין, באמצעות מדריכים בדי.וי.די המלמדים את רזי הריקוד. מבנה השיעור של ריקוד על עמוד דומה מאוד לכל שיעור אירובי אחר, מדובר בשיעור בן שעה המחולק  ל-10 דקות של חימום, 40 דקות של ועשרת הדקות האחרונות של השיעור יהיו מיועדות לשחרור והרפיה.

ריקוד על עמוד – גם בשביל הכיף

אבל הטרנד של ריקוד על עמוד, הגיע לא רק אל מכוני הכושר ובתי הסטודיו השונים, הוא הגיע גם למסיבות הרווקות. מדובר בפעילות מאוד מהנה ומתאימה למסיבות רווקות במסגרתן מתכנסות קבוצה של נשים לבלות מספר שעות של כיף ושחרור ביחד. סדנה של ריקוד על עמוד, יכולה להיות פעילות מצוינת, מצחיקה, מהנה וסקסית עבור אותן הנשים. דילדו, ביצים סיניות, הלבשה סקסית